مدونة دبكة ..: الرجال من المريخ والنساء من الزهرة

"في يوم ما تقابل أهل المريخ وأهل الزهرة ووقعوا في الحب وأقاموا علاقات سعيدة معاً لأنهم احترموا اختلافاتهم وتقبلوا، ثم هبطوا إلى كوكب الارض واصيبوا بالنسيان؛ نسوا أنهم من كوكبين مختلفين."

الكتاب للمؤلف د. جون غراي

بهذه المقدمة الرائعة يبدأ الكاتب د. جون غراي

كتابه الرائع والذي جئت به اليوم لانصح الجميع بقراءته لما فيه من فائدة في فهم ومعرفة كيفية فهم كل طرف لطريقة تفكير الآخر والتعامل معه ..

واخص بالذكر المقبلين على الارتباط والزواج وكل من قد تزوج واراد ان يفهم كيف تفكر زوجته .. وكيف يقترب منها اكثر ويزداد التفاهم والنقاط المشتركة وبالتالي تجنب المشاكل.

كما يعرض الكتاب نماذج من مواقف معتادة ويوضح كيفية فهمها من الطرفين .. واترك لكم هنا بعض الاقتباسات :

الفصل الأول ( الرجال من المريخ النساء من الزهرة )

- عندما يكون الرجال والنساء قادرين على أن يحترموا ويقبلوا اختلافاتهم عندئذ تكون الفرصة سانحة ليزهر الحب.ص19

- الحب السحري , ويمكن أن يدوووم اذا تذكرنا الفرووق بيننا .ص20

الفصل الثاني ( السيد الخبير ولجنة تحسين البيت )

أكثر خطأين شائعين نرتكبهما في علاقاتنا :

1- يحاول الرجل أن يغير مشاعر المرأة عندما تكون متضايقة بأن يصبح هو السيد الخبير ويقدم حلولا لمشكلاتها تؤدي الى إبطال مشاعرها .

2- تحاول المأة أن تغير سلوك الرجل عندما يرتكب أخطاء بأن تصبح هي لجنة تحسين البيت وتقدم نصحا وانتقادا دون سابق طلب . ص33

الفصل الثالث ( يذهب الرجال إلى كهوفهم وتتحدث النساء )

وكما أن الرجل يشعر بالرضا عن طريق رسم التفاصيل المعقدة لحل المشكلة تشعر المرأة بالرضا عن طريق الحديث عن تفاصيل مشكلاتها. ص55

الفصل الرابع ( كيف تحفز الجنس الآخر )

- عندما تستيقظ هي وتتذكر حاجاتها يستيقظ هو أيضا ويرغب في إعطائها أكثر. ص79

- في أحيان كثيرة عندما يقوم أحد الشريكين بإحداث تغييرات إيجابية فالطرف الآخر سيتغير أيضا. هذه المصادفة القابلة للتنبؤ هي إحدى الأشياء السحرية في الحياة . ص80

الفصل الخامس ( التحدث بلغات مختلفة )

- الشكوى رقم واحد لدى النساء في العلاقات هي ” إنني لاأشعر بأنني مسموعة” ص89

- أكبر تحد للمرأة هو التأويل الصحيح ومساندة الرجل عندما يمسك عن الحديث . ص97

- التعبير الصحيح عن المشاعر والرفبة والاحتياج يساعد كثيرا في فهم الطرف الآخر.

الفصل السادس ( الرجال مثل الأحزمة المطاطية )

- الرجل يتعاقب آليا بين احتياج الحب واحتياج الاستقلال. ص136

- هناك طريقتان يمكن للمرأة دون علم ان تعوق من دورة المحبة الطبيعية عند رفيقها الذكر :

1- مطاردته عندما ينسحب / 2- معاقبته لانسحابه . ص152

- المرأة التي تبوح بمشاعرها تحفز الرجل طبيعيا لكي يتكلم ولكن حين يشعر هو انه مطالب بالتحدث يصبح ذهنه فارغا. ولايكون لديه مايقوله وحتى لو كان لديه مايقوله فانه سيقاوم لانه يشعر بمطالبتها. عندما يطالب الرجل بالتحدث يطفئ عن طريق استجوابه خصوصا عندما لايشعر بالحاجة الى أن يتحدث .” قدري له انصاته ”

الفصل السابع ( النساء مثل الأمواج )

- في العلاقات الرجال يبتعدون ثم يقتربون بينما النساء يصعدن ويهبطن في قدرتهن على أنفسهن والآخرين.ص161

- هناك ارتباط قوي بين متلازمة قبل الطمث وعدم القدرة على التعايش مع المشاعرالسلبية بطريقة ايجابية ويمكن تفاديها بعد التعلم بكيفية التعامل مع مشاعرهن السلبية . ص171

- يجادل الرجال عن الحق في ان يكونوا احرارا بينما النساء يجادلن عن الحق في ان يكن متضايقات. الرجال يريدون مساحة بينما النساء يردن تفهما.ص176

- بدعم طلباتها الى ان تكون مسموعة يمكن ان تدعم حاجته الى ان يكون حرا.ص178

- ثلاث خطوات لدعمها عندما يرغب في الانسحاب :

1- تقبل عجزك / 2- افهم المها / 3- تجنب الجدال وأعطها الأمان

- ان جعل الرجل المصدر الوحيد للحب والدعم يضعه تحت ضغط كبير.ص182

الفصل الثامن (اسكتشاف حاجاتنا العاطفية المختلفة )

- اشباع حاجة اولية يكون مصلوبا قبل أن يتمكن الفرد من تلقي وتقدير أصناف الحب الأخرى .ص190

- سر تمكين الرجل هو أن لاتحاولي أبدا تغييره أو تحسينه .ص206

- علاقة الاحتياجات الأولية مع بعضها البعض بالنسبة للمرأة والرجل :

1- هي تحتاج الى”الرعاية” وهو يحتاج الى “الثقة”

2- هي تحتاج ” التفهم” وهو يحتاج “التقبل”

3- هي تحتاج الى “الاحترام ” وهو يحتاج الى “التقدير”